在现实生活中，许多男孩进入青春期后，他们对性有很多好奇心，并且总是想尝试性感受，所以他们养成了手淫的习惯，一些成年男性朋友也有手淫的习惯。手淫是一种坏习惯。频繁而过度的手淫会给他们的身心带来极大的伤害。那么，如何防止手淫，有什么方法可以防止手淫？以下医生告诉你男性手淫怎么样？

　　手淫预防和治疗原则

　　在生活中，男性朋友应该避免穿紧身衣，因为这会减少男性朋友的性器官受到局部刺激，并且不要躺在床上、俯卧或睡觉。

　　在生活中，男人必须树立正确的人生观和爱情观。不要每天都考虑与性相关的问题，以及一些相关的电影或图片，有些甚至是书用词。在生活中，这些东西更容易诱导人们手淫，较好消除这些东西。

　　如果男性朋友手淫失控，他必须改变环境或找别人聊天，这样他才能转移注意力，交朋友，把你的主要精力花在学习上。

　　正常情况下，手淫习惯大多发生在人们晚上睡觉前，所以男性朋友此时必须严格控制精神状态，以便人们能尽快入睡。

　　手淫方法的预防

　　走向“邪恶”的方法：男性朋友正在树立正确的人生观，排除所有分散注意力的想法。他们须全心全意地工作和学习。不要想没有任何东西，痛苦的画，不要看淫秽的视频。

　　分散方法：在生活中，男性朋友应该积极参加体育锻炼，充分安排他们的业余时间，或者他们可以参加更多的体力劳动，这会让你没有时间手淫。

　　学习方法：在和平时期，我们应该更多地了解性卫生，我们应该正确地了解人体和手淫习惯的危害，以消除性的奥秘。

　　提醒：手淫的预防和治疗方法的内容已经在上面详细介绍过了，希望能给大多数男性朋友带来帮助。男科学医生希望男性朋友能认真阅读以上知识，从而远离手淫的危害。如果你的生活中有这个坏习惯，你也须结束它。

　　关爱健康从生活开始，时刻警惕身体的异常。医生提醒，如果发现自己的身体出现与疾病相关的症状，一定要及时到正规医院就诊。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和温州光明医院的医生在线咨询。